Jenny testar Medveten Andning

Följ Jenny

Genom att förbättra din andning kan det ge dig bättre sömn, en högre fettförbränning, bättre sexliv, starkare hjärta och bättre idrottsprestation.
Jag vägleder idag Jenny som vi kommer få följa under ca en månad då hon testar Medveten andning.

Det här är Jenny:
– Jag hade covid-19 infektionen tidigt under sommaren och jag  kämpar fortfarande med sviterna efter den. Jag har fortfarande en tryckkänsla/tyngdkänsla över bröstkorgen och har svårt att andas in djupa andetag. Det ska bli spännande att se om detta kan bidra till en lättare känsla när jag andas framöver.

Dela inlägget

Facebook
LinkedIn
Instagram